韌帶拉傷如果癥狀輕微不打石膏一般是行的,但是如果癥狀比較重,不打石膏一般是不行的。
韌帶拉傷通常是由于遭受暴力或長期應力等導致的,患者會出現(xiàn)關節(jié)部位疼痛、組織內(nèi)出血、腫脹、活動受限等癥狀,需要及時的就醫(yī)診治。如果癥狀比較輕微,沒有出現(xiàn)活動受限等,可以不用打石膏,注意休息,多數(shù)會慢慢緩解,也可以給予冰敷緩解癥狀。但是如果韌帶拉傷后出現(xiàn)了活動受限,疼痛癥狀比較重,就需要進行加壓包扎,減輕腫脹,采取石膏固定保護關節(jié),還需要在醫(yī)生的指導下使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進行治療。
平時需要定期鍛煉肌肉力量,加強四肢、肩部、腰部等肌肉群的鍛煉,在運動前還需要進行充分的熱身,運動時選擇合適的運動場地,有助于減少韌帶拉傷的風險。