感冒之后是可以吃姜的,可以把姜調成絲或者是熬一些姜湯來進行服用,生姜可以增強食欲,抵抗細菌,提神醒腦,活血驅寒,能夠殺滅侵入機體的感冒病毒,調節機體的內環境穩定,對感冒的治療有一個很好的輔助作用。
感冒之后要適當的補充一些含維生素和蛋白質比較豐富的食物,盡量避免過度勞累。
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