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氣虛少說話會對身體有幫助嗎

氣虛少說話通常會對身體有幫助,但是只可以起到一定的輔助作用。若有不適癥狀,建議及時就醫。

氣虛的形成原因考慮與身體素質差、過度勞累、長期久病等有關,會導致氣的推動、固攝和氣化功能的減退,使機體的某些活動降低或衰退,引起氣短、乏力、頭暈目眩、自汗、不愿意說話等癥狀出現。出現此種情況后,需要注意多休息,不可以過度勞累或熬夜,也應避免大聲說話。在此期間少說話,能夠防止病情加重,對促進恢復有幫助,因此,氣虛少說話通常會對身體有幫助。

如果患者病情比較嚴重,可以遵醫囑應用柏子養心丸、參苓白術散、補中益氣丸等藥物進行治療。用藥治療期間除了應多休息外,還應保持良好心態,避免出現緊張、焦慮等不良情緒,適當的進行一些運動鍛煉,對促進恢復有幫助。

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