亞健康怎么調理

概述：-亞健康是指人體處于健康與疾病之間的一種過渡狀態，如果處于亞健康狀態，不及時干預及調整，就會發展成疾病狀態了。亞健康多與生活習慣，飲食習慣，環境因素，精神因素等息息相關。亞健康，首先改變飲食結構，1.平

中醫內科   |  副主任醫師   三甲名醫

鄭州市中醫院2019-01-14

亞健康怎么調理恢復快

概述：-大部分的人都處于亞健康狀態，亞健康是身體、心理上處于健康與疾病之間的一種狀態，主要表現為疲倦乏力，失眠多夢，盜汗虛汗，記憶力下降，注意力不集中，容易感冒發燒，免疫力下降，有抑郁、悶悶不樂、淡漠等癥狀，

普通內科   |  主治醫師   三甲名醫

河南省人民醫院2019-01-07