濕氣重,肚子會大。濕氣重會產生小肚子,也可能會有胸悶,食欲不振,乏力,失眠,多夢等癥狀。
并且在濕氣最初侵襲身體的時候,患者也可能會有身體沉重,四肢乏力,怕風流鼻涕等情況。
逐漸的患者的氣血就會不通,常表現為風濕,四肢酸痛等情況。嚴重者會有大便異常小便異常,陰部瘙癢,舌苔厚重等情況。濕氣重是由于很多環境因素和飲食因素而引起的。
濕氣重,肚子會大。濕氣重會產生小肚子,也可能會有胸悶,食欲不振,乏力,失眠,多夢等癥狀。
并且在濕氣最初侵襲身體的時候,患者也可能會有身體沉重,四肢乏力,怕風流鼻涕等情況。
逐漸的患者的氣血就會不通,常表現為風濕,四肢酸痛等情況。嚴重者會有大便異常小便異常,陰部瘙癢,舌苔厚重等情況。濕氣重是由于很多環境因素和飲食因素而引起的。
對于濕氣重患者的對癥下藥,可以采取飲食治療和藥物治療的方法。飲食治療可以吃祛濕的食物,如冬瓜,綠豆,赤小豆,綠茶等。
中藥可以選取參苓白術散,具有健脾祛濕的效果。另外,一般中醫治療濕氣重的方法,還有通過艾灸和針灸刺激患者的穴位。
體內濕熱也可以采用龍膽瀉肝湯和補中益氣湯來治療濕氣重的病情,平時也要多注意生活習慣。
對于濕氣重的患者,主要吃一些溫和的食物進行調理??梢猿砸恍┥剿帲踩?,紅棗,蔥姜蒜,紅豆,蓮子等具有健脾祛濕功效的食物。
一定注意不要吃寒涼的食物,如西瓜,蘋果,哈密瓜,菠蘿等,這樣會加重體內的濕氣。
另外,辣椒、羊肉等也有祛濕的效果。也不要吃一些黏膩不好消化的食物,如湯圓,巧克力,牛奶蛋糕,豆類,洋蔥等。平常要適當的補充蛋白質和維生素,增強機體的抵抗能力。
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