骨質疏松若長期不做調理可能會出現易骨折等危害出現,其中骨折部位好發于胸、腰椎椎體等。在治療方面可以采用運動、營養及應用藥物的綜合療法來進行治療。
平時在飲食上要注意做好鈣的補充;補充鈣元素的同時,也要注意維生素的補充,可以多吃些豆類、雜糧、綠葉蔬菜等食物。
骨質疏松若長期不做調理可能會出現易骨折等危害出現,其中骨折部位好發于胸、腰椎椎體等。在治療方面可以采用運動、營養及應用藥物的綜合療法來進行治療。
平時在飲食上要注意做好鈣的補充;補充鈣元素的同時,也要注意維生素的補充,可以多吃些豆類、雜糧、綠葉蔬菜等食物。
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