第一,要調整心態,孕婦的心情對寶寶發育有著很大的影響。所以,發生這種情況首先要調整好自己的心態,積極的去面對。
二、及時的檢查,在不知道自己懷孕的情況下,不甚喝酒了一定要及時到醫院檢查,及時確定是否宮外孕、是否先兆流產等問題,并將自己的飲酒情況告知醫生,包括喝酒的時間、頻率和量等等,讓醫生有個備案,從而做一些針對性的檢查和應對措施。
三、補充營養,在不知道懷孕的情況下喝酒,不管大小對胎兒影響肯定是會有一點的,所以孕婦更加要注重補充營養,以促進胎兒發育;
四、好好休息,不要做劇烈的運動,不要提重物以免胎兒在受其他方面的影響加大流產的可能性;
五、定期孕檢,定期做產檢做好唐氏篩查和排畸的檢查,確定胎兒的健康,全面監控寶寶的生長發育情況。
喝酒量如果過多的話有可能會影響胎兒,導致畸形或者發育遲緩的可能,但是這個不是絕對的,如果發現胎兒有異常的話再考慮及時終止妊娠。