氣血兩虛一般是因為先天不足、缺乏營養、脾胃虛弱等引起,可以通過加強運動、增加營養、藥物治療等方式進行治療,能夠改善癥狀。
1、先天不足:如果患者先天體質虛弱,就會導致氣血虧損,容易出現神疲乏力、眩暈等癥狀。患者可以通過加強運動的方式進行改善,多進行運動鍛煉,可以促進體內氣血循環,對改善癥狀有輔助效果。
2、缺乏營養:如果平時存在挑食、偏食、節食等現象,就會導致體內的營養攝入不足,引起營養缺乏。應加強營養,可以多進食富含優質蛋白的食物,比如雞蛋、牛奶、瘦肉等,能夠為身體補充營養,從而緩解癥狀。
3、脾胃虛弱:如果患者脾胃虛弱,就會使體內的氣血生化較少,發生氣虛、血虛等癥狀,可以在醫生的指導下使用人參健脾丸、參苓白術丸、附子理中丸等藥物進行治療。
除了以上常見原因外,還可能是因為血虛引起的,可以在醫生的指導下使用健脾生血顆粒、八珍顆粒、復方阿膠漿等藥物進行治療,能夠使患者的癥狀得到改善。在日常生活中,患者應避免吃寒涼的食物,比如冰糕、冰淇淋、冰棒等,以免傷及脾胃,不利于身體健康。