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預防腎衰竭、尿毒癥的發生，可以養成良好的生活習慣、提高身體免疫力、避免腎毒性藥物、積極治療腎疾病。

1、養成良好的生活習慣：

為了預防腎衰竭、尿毒癥的發生，建議保持充足的休息，不要長期熬夜晚睡，少吃高鹽、高脂、高蛋白的食物，也不要喝太多可樂、咖啡、白酒等飲品。更不要憋尿，過量喝水，避免加重腎臟負擔。

2、提高身體免疫力：

建議平時適當的進行體育運動，身體的新陳代謝，如果體型過于肥胖的患者，還要適當的減肥，有助于提高身體免疫力，預防腎衰竭、尿毒癥的發生。

3、避免腎毒性藥物：

有一些藥物會產生腎毒性，容易造成腎功能損傷。常見的有非甾體類的抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，還有氨基糖甙類的抗生素，比如慶大霉素、阿米卡星等。避免盲目服用此類藥物，能夠預防腎衰竭、尿毒癥的發生。

4、積極治療腎疾病：

如果患者本身存在腎盂腎炎、腎小管疾病、腎結石等腎疾病，在醫生的指導下積極治療腎疾病，能夠使腎臟功能快速的恢復，有助于身體健康，在一定程度上能夠預防腎衰竭、尿毒癥的發生。

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