獻血后如果及時為身體補充所需營養,體重是不會下降的,如果沒有及時的補充能量,可能會導致體重下降的現象發生。
正常的成年人每次獻血通常是在200~400毫升,是根據獻血者的個人體質以及身體所能承受的情況所決定的,獻血通常不會使獻血者的身體受到損傷,獻血者在獻血之后要及時為身體補充所需營養物質,比如多吃一些牛奶、雞蛋、豬肉等富含蛋白質的食物,同時也要避免過度勞累、做劇烈的運動,通常在一周以內獻血者體質就可以得到恢復。
此外,如果獻血者在獻血后沒有及時補充營養成分,會出現體內紅細胞不足的情況,在一定程度上影響身體供氧量,從而出現貧血的癥狀,獻血者可能伴有體重下降的情況發生,對身體造成損害。所以,獻血后要及時為身體補充所需能量。