排卵后體溫上升不明顯一般是正常的。
排卵是比較常見的一種生理現象,是卵母細胞及其外周透明帶和放射冠隨卵泡液一起從卵巢排出的過程。如果月經周期比較規律,排卵多發生在下次月經前14日左右,以此前推5天和后推4天都在排卵期內。由于每個人的實際情況不一樣,體質不同,月經周期不同,實際的排卵期會存在一定的差異。排卵期時體溫會有一定的變化,由于排卵后黃體形成,體溫在黃體的刺激下會出現略微升高的現象,大概會上升0.5℃左右,由于這種變化比較小,有時測量體溫只是表面的溫度,在受到外界因素的影響后也會出現排卵后體溫上升不明顯的情況,如沒有伴隨其他癥狀,不需要擔心,也不需要特殊治療。
想要知道什么時候排卵,可以在月經第10天開始,每天使用排卵試紙進行測試,當排卵試紙由強轉弱為弱陽性時,證明已經排卵。另外,也可以到醫院做B超檢測。想要懷孕的女性可在排卵期同房,會增大受孕幾率。如果沒有做好生育準備,排卵期同房需做好避孕措施,以免出現意外懷孕的情況。