手部針灸的功效與作用一般包括緩解疼痛、調節情緒、改善睡眠、增強免疫力等。
1、緩解疼痛:
對手部進行針灸,可刺激神經系統,促進內啡肽分泌,緩解疼痛,特別是對于頭痛以及頸椎病、肩周炎等疾病引起的疼痛癥狀,有較好的緩解作用。
2、調節情緒:
針灸手部的勞宮穴、合谷穴,可以促進多巴胺這種神經遞質的分泌,幫助改善情緒,緩解焦慮、抑郁等情緒問題。
3、改善睡眠:
對手部的神門穴進行針灸,有助于促進褪黑素的分泌,幫助改善睡眠質量,緩解失眠的問題。
4、增強免疫力:
手部針灸還可以刺激免疫系統,促進免疫細胞的活性,增強免疫力,幫助預防和治療感冒、過敏等疾病。
除上述功效與作用外,還可以起到調節內分泌、改善消化功能的作用。建議在醫生指導下進行針灸,不要盲目進行。