可以通過飲食、身體感覺、大便性狀等方面知道自己胃寒還是胃熱,如果出現身體不適的情況,建議及時就醫。
1、飲食:通常胃寒的患者喜歡吃比較溫熱的食物,不喜歡吃過于寒涼的食物,而胃熱的患者喜歡喝冷飲。
2、身體感覺:胃寒的患者通常會有畏冷、四肢發涼等癥狀,當遇熱時癥狀能夠得到緩解,而胃熱的患者通常有五心煩熱的現象。
3、大便性狀:胃寒的患者一般會有水一樣大便,并伴有腹痛、腸鳴音等癥狀,而胃熱的患者通常會出現大便干結不通的現象。
除了以上方面以外,也可以通過脈象、舌苔、口腔癥狀等方面進行判斷。胃寒的患者可以遵醫囑使用附子理中丸、小建中顆粒、香砂六君丸等中成藥進行調理,胃熱的患者可以在醫生的指導下吃牛黃清胃丸、清胃黃連丸、清胃丸等藥物進行治療。