沙棘和酸奶一般能一起喝,喝的時候需要控制好攝入量。
沙棘是一種植物類中藥材,具有健脾消食、止咳祛痰以及活血祛瘀的功效,能夠輔助治療脾虛食少、咳嗽痰多以及淤血癥等疾病,酸奶是一種比較常見的食物,營養價值比較高,其中含有豐富的蛋白質、鈣元素以及多種維生素,適量的喝能夠起到補充營養的作用,沙棘和酸奶在一起喝,一般不會發生相互作用,不會產生對身體有害物質,也不會使酸奶的營養價值降低,但是不可以過量的喝,以免影響身體健康。
在日常生活中,需要保持良好的飲食習慣,服用藥物時需要嚴格遵醫囑,不可以私自加減劑量,以免導致身體出現不良反應,如果應飲食不健康而出現了身體不適,需要去正規醫院就診治療,不可以擅自用藥治療。