心情不好月經一般會推遲1天~7天,具體情況需要因人而異。
心理因素對月經的影響比較大,心情不好時有可能會導致體內激素分泌紊亂,雌激素可能會長時間處于較高的水平,這種情況下子宮內膜可能不會在一定時間內失去雌激素支持,不會出現脫落的情況,從而不會形成月經,但月經推遲的時間一般不會超過7天。
如果月經推遲的時間比較長,考慮與子宮內膜炎、多囊卵巢綜合征等疾病有關,應及時去正規醫院的婦科或者婦產科就診,配合醫生治療。如果是子宮內膜炎引起,患者還有可能會同時出現腹痛、白帶增多等癥狀,可以在醫生指導下口服婦科千金片、金雞膠囊、金剛藤膠囊等藥物治療。如果是多囊卵巢綜合征引起,患者還有可能會同時出現痤瘡、肥胖等癥狀,可以在醫生的指導下口服逍遙丸、定坤丹、坤泰膠囊等藥物治療,有利于促進身體恢復。
平時生活中可以通過跳廣場舞、散步等方式疏解不良情緒,同時也有利于增強體質。