人體正常心率范圍一般為60-100次/分，如有異常，建議患者及時去醫(yī)院進(jìn)行治療。
心率通常是指人體心臟每分鐘搏動的次數(shù)。而心率檢查是心血管系統(tǒng)檢查的基本項目，通過該項檢查，可以了解心臟完成跳動的情況，反映人體基本的生命狀態(tài)。成人在安靜、清醒的情況下正常心率范圍為60~100次/分。如果超過指標(biāo)范圍，通常屬于異常情況，可能是多種原因?qū)е碌?，一般包括心律失常、心肌炎、心力衰竭、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等。
經(jīng)過檢測后，心率超過了正常值的范圍，尤其是伴有心慌氣短、頭暈等癥狀時，需要及時去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下完善心電圖基本檢查，明確引起的原因，采取相對應(yīng)的方式進(jìn)行治療。
在日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，不可以長時間熬夜，保持良好的心情狀態(tài)，避免情緒過度激動，根據(jù)自身情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動，可以選擇散步、騎自行車、跑步等，改善生活質(zhì)量，提高身體素質(zhì)。
