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• 來月經能劇烈運動嗎

  月經期間禁止劇烈運動。月經期間劇烈運動會促進血液循環，導致血管舒張，引起月經量增多、陰道淋漓出血不盡，還會出現小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴重者會影響以后的月經周期和月經量，出現月經不調。但月經期間并非不能運動，可適當根據自身情況進行舒緩活動，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運動，注意運動時間不應過長。運動應選擇身體舒適、陰道出血較少的時間，運動前后要注意補充水分，如果運動時出現陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時，需要馬上暫停運動，并注意臥床休息。重體力勞動或程度劇烈的運動不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經結束后根據身體的恢復情況進行劇烈運動。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-15 4971次

• 高血壓能劇烈運動嗎

  對于高血壓的患者來說，運動要看他的血壓的水平如何。如果血壓過高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運動。如果平時血壓控制得比較好，高血壓是可以適當運動的。高血壓的患者適當的運動是可以的，我們主張的是進行一些有氧運動，比如散步、慢跑、游泳等等。而對于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運動，還是不主張去做。因為過分劇烈的運動，會使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發癥。

  

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  李秀珍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-07-19 14812次

• 小兒肺炎多久能劇烈運動
  小兒肺炎期間最好不要劇烈運動，因為劇烈運動會加重心肺負擔，影響病情，如果肺炎為輕癥，可以適當進行戶外活動，最好是散步，不要劇烈跳動，肺炎痊愈后，可逐漸增加戶外活動的次數，加大活動量，但也不可以立即大量劇烈活動，因為肺功能還在恢復期。進行戶外活動后，要多喝水，有出汗立即要擦干，避免受涼再次引起呼吸道感染，平日里也需要加強營養，多吃水果蔬菜肉類，盡量不要挑食，同時要補充鈣劑，增強機體的免疫力，預防佝僂病，這樣才能避免再次出現肺炎。
  語音時長 01:20”
  朱麗君 主治醫師中山市小欖人民醫院

  2020-03-12 4540次

• 肺炎痊愈劇烈運動嗎
  如果肺炎的患者痊愈之后，沒有留下呼吸功能障礙，可以進行劇烈的運動，但是如果有呼吸功能的受損，要避免過分劇烈的運動，因為過分劇烈運動就容易導致呼吸窘迫，呼吸困難，加重心肺的負擔。完全痊愈的沒有留下任何后遺癥的患者，運動可以逐漸的加量，開始應該要進行一些緩慢的慢步的運動，隨著運動量的增加，可以逐漸的增加一些比較劇烈的運動，運動要降序漸進。如果突然進行劇烈而且長時間的運動了容易出現一些乳酸蓄積，導致一些肌肉酸脹，嚴重的可以出現一些橫紋肌溶解，出現一些心肌酶譜明顯的升高。
  語音時長 01:12”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-03-23 5272次

• 小兒肺炎多久能劇烈運動
  病情分析：小兒肺炎一般要2～3周以后才能劇烈運動，因為孩子肺炎期間，機體通氣換氣功能較差，如果肺炎沒有痊愈就進行劇烈運動，容易加重孩子缺氧的癥狀。意見建議：建議在孩子肺炎期間，要注意多讓孩子休息，避免過于勞累，適當給孩子拍拍背，勤給孩子翻身，注意清淡飲食。
  魏春根 副主任醫師吉安市中心人民醫院

  2020-05-28 2007次

• 外切眼袋多久可以劇烈運動
  對眼袋進行外切手術以后一般來說三個月可以考慮劇烈運動。眼袋會隨著年齡的增長不可避免的會出現一些變大，這種情況下可以考慮進行手術治療，手術方法主要分為外切法以及內切法，雖然都會留下傷口，但是效果比較理想，而三個月以后創面已經基本上完全愈合，此時可以劇烈運動。術后還要注意保持局部衛生，清淡飲食。
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 1001次

• 孩子得肺炎后好了多久做劇烈運動
  孩子得肺炎后好了通常半個月至一個月以后可以做劇烈運動。肺炎通常是細菌感染、病毒感染等原因引起的，患者一般會出現發熱、咳嗽、咳痰等癥狀。肺炎痊愈后多長時間可以做劇烈運動通常和自身體質有一定的關系。一般孩子得肺炎后通常在治愈后半個月就可以做劇烈運動，但是部分孩子在患病期間身體損耗的比較嚴重，通常會存在身
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-10-09 0次

• 骨折后多久可以劇烈運動
  對于骨折以后的病人要想劇烈運動，需要等到骨折的地方完全骨折愈合了，那時候才可以抗擊外力，才可以進行劇烈運動的，如果骨折愈合順利，完全的骨折愈合大概需要三個月左右的時間，但是具體三個月左右是否已經完全骨折愈合了，單純的通過時間來判斷還是不嚴謹的，最主要的還是需要根據復查的片子來決定，片子才是決定骨折愈
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-29 675次