來姨媽一般是指來月經(jīng)，來月經(jīng)的女性是否可以泡腳需要根據(jù)具體情況分析，如果月經(jīng)量比較少，一般可以泡腳，如果月經(jīng)量比較多，通常不可以泡腳，如果來月經(jīng)期間出現(xiàn)了身體不適，需要及時(shí)就醫(yī)治療。
1、可以：
月經(jīng)是女性子宮內(nèi)膜脫落形成的，會(huì)有陰道出血的現(xiàn)象，在月經(jīng)初期，月經(jīng)量相對較少，此時(shí)可以泡腳，能夠清除掉皮膚表面的污垢，還可以緩解精神緊張、疲勞等癥狀，能在一定程度上改善睡眠質(zhì)量。泡腳時(shí)需要控制好水溫和時(shí)間，水溫不能過高，時(shí)間不能過長。
2、不可以：
如果月經(jīng)量比較多，泡腳會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)速度加快，容易使月經(jīng)量再次增多，可能會(huì)導(dǎo)致身體失血過多引起貧血，對身體健康產(chǎn)生一定危害。
女性來月經(jīng)期間要以休息為主，不要做劇烈活動(dòng)，也不要從事重體力勞動(dòng)，以免導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適。
