刷牙時間太長有時是有一些危害的,有時當伴隨刷牙方式不正確的時候,可能會引起牙齦炎癥或者牙齦萎縮。
1、引起牙齦炎癥,如果患者刷牙時間太長,刷毛較硬,可能會導致牙齦和口腔黏膜發生擦傷或刺傷,可能會因此產生炎癥,長時間的炎癥還會出現口臭,建議患者控制刷牙的時間,選用軟毛牙刷,如果炎癥導致牙齦和口腔黏膜炎癥,也可以在醫生的指導下服用頭孢拉定等消炎治療。
2、牙齦萎縮,如果患者刷牙劇烈而且長時間刷牙頸部,則牙齦乳頭有可能會被刷傷,導致牙齦萎縮的出現,建議患者改變刷牙的方式,沒有出現癥狀的牙齦萎縮,一般無需治療,若出現吃冷、熱、酸、甜的食物時,牙齦出現刺激性,需進行脫敏或充填治療等。
刷牙可保持口腔清潔,能消除口腔內的軟白污物、食物碎渣和牙面菌斑等,但是刷牙的時間不宜過長,且正確的刷牙方法才能有效預防牙菌斑的形成,預防牙結石、軟垢的產生。