在日常生活中，你是否經(jīng)常感到渾身乏力、沒精神、提不起勁？這種疲勞感似乎無處不在，卻又難以捉摸，那么，渾身乏力沒精神沒勁究竟是怎么回事？
1、疲勞過度：如果長時間加班、高強(qiáng)度的工作，容易使身體和大腦持續(xù)處于高強(qiáng)度的運(yùn)轉(zhuǎn)，得不到充分的休息，從而出現(xiàn)乏力、精神不振等癥狀，建議患者調(diào)整日常作息習(xí)慣，每天保證7-8小時的睡眠時間，有利于身體的恢復(fù)。
2、貧血：與挑食或失血過多有關(guān)，貧血患者由于血紅蛋白含量減少，攜氧能力下降，大腦和肌肉得不到充足的氧氣供應(yīng)，自然會出現(xiàn)乏力、精神不振的癥狀，可以遵醫(yī)囑服用復(fù)方硫酸亞鐵葉酸片、右旋糖酐鐵片、葉酸片等藥物進(jìn)行治療。
3、甲狀腺功能減退癥：通常是自身免疫損傷所引起的，由于甲狀腺激素分泌不足，身體代謝減慢，能量供應(yīng)不足，患者常常感到疲勞、怕冷、記憶力減退等，可以遵醫(yī)囑服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、甲潑尼龍片等藥物進(jìn)行治療。
渾身乏力沒精神沒勁掛什么科室
1、神經(jīng)內(nèi)科：如果感到乏力持續(xù)時間較長，且伴有頭痛、頭暈、失眠、記憶力減退等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生將幫助你排查是否存在慢性疲勞綜合征、神經(jīng)衰弱等神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
2、內(nèi)分泌科：乏力癥狀如果與代謝異常、體重變化、食欲改變等癥狀相伴，很可能是內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病在作祟，內(nèi)分泌科醫(yī)生將為你進(jìn)行全面的內(nèi)分泌檢查，并制定相應(yīng)的治療方案。
3、血液內(nèi)科：如果同時伴有面色蒼白、頭暈、心悸等癥狀，且血常規(guī)檢查顯示紅細(xì)胞數(shù)、血紅蛋白等異常，建議掛血液內(nèi)科就診。
總之，渾身乏力沒精神的癥狀可能由多種原因引起，需要從多個角度進(jìn)行排查和治療，此外，患者還要了解相關(guān)的日常注意事項(xiàng)，都在圖片里面了，可以戳圖了解，如果還有其他疑問，歡迎在評論區(qū)留言！
