大姨媽來了在臨床中是指月經來潮,月經來潮一般可以適量吃西瓜,但是要注意避免吃冰鎮的。
月經是子宮內膜周期性脫落及出血的一種生理現象。西瓜屬于一種常見的食物,其中含有較多的水分和膳食纖維,膳食纖維能夠輔助促進腸道蠕動,女性在月經來潮期間適量吃西瓜可以補充身體所需的營養,但是需要注意避免吃冰鎮西瓜,以免過于寒涼導致痛經的情況。
月經來潮時,如果出現痛經的癥狀,可以在醫生的指導下服用田七痛經膠囊、益母草顆粒、婦女痛經丸等藥物進行治療,能夠起到調經止痛的作用。
女性在月經來潮時應注意外陰部位的清潔和衛生,由于月經來潮時,宮頸口會處于輕微張開的狀態,如果不注意外陰部位的衛生,炎癥便會上行感染,引起宮腔炎癥,所以應堅持每天用溫水清洗外陰,避免炎癥上行感染,同時應加強腹部保暖,避免腹部受涼,若出現分泌物增多,異味、局部瘙癢等癥狀,需要及時就診,針對性治療。