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• 孕期小腿肌肉酸痛怎么回事

  懷孕以后隨著子宮逐漸地增大，孕婦體重也逐漸增加，腿的壓力也就增加了。那么有一些人，就會出現(xiàn)小腿的疼痛，還有一些人晚上著涼的時候，小腿也會出現(xiàn)疼痛的感覺。另外還有一些孕婦，因為缺鈣發(fā)生腿抽筋，也會出現(xiàn)腿部疼痛的感覺。當然了，如果疼痛比較厲害，伴有其他的情況，比如說腫脹，或者一個腿粗一個腿細的情況，大家就得及時到醫(yī)院去就診去了。因為如果出現(xiàn)這種情況，常常可能是由于血栓形成造成的腿部的疼痛，這對于孕婦來講是比較危險的，要及時就診。

  

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  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院

  2020-04-17 9968次

• 腹肌酸痛怎么回事

  腹肌酸痛常見的原因是過度運動，或運動損傷導致的肌肉損傷、肌肉的痙攣等，從而引起的酸痛。短時間內進行大量的無氧運動之后，由于肌肉進行無氧代謝，產(chǎn)生了很多乳酸，乳酸堆積在肌肉中就會引起肌肉發(fā)酸發(fā)痛的情況。所以腹肌酸痛如果是在運動之后出現(xiàn)，就說明運動量比較大。平時要注意運動的時候，運動量應循序漸進地增加，不要突然進行大量的運動，否則容易出現(xiàn)腹肌酸痛。有些人在服用了可能會導致橫紋肌溶解的藥物后，也可能會出現(xiàn)腹肌酸痛的感覺，常見的藥物就是他汀類的降脂藥物。

  

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  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-12-26 2567次

• 延遲性肌肉酸痛處理方法
  一、適當休息，休息能減輕疼痛，促進血液循環(huán)，加速乳酸的排除，提高肌肉的營養(yǎng)供給能力。二、按摩，對疼痛部位進行按摩可使肌肉放松，促進血液循環(huán)，有助于損傷肌肉的恢復。三、熱敷，熱敷有助于減輕腫脹和放松肌肉，對于肌肉疼痛和腫脹有明顯的治療效果。四、推拿，請專業(yè)推拿師進行推拿有助于明顯減輕癥狀。如果肌肉酸痛程度仍然很重，可口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物以利于減輕疼痛。
  語音時長 01:11”
  欒兆新 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-12-11 9239次

• 肩周炎肌肉酸痛怎么回事
  肩周炎也被稱為肩關節(jié)周圍炎等一些簡稱。肩周炎而引發(fā)出現(xiàn)了肌肉酸痛，主要就是因為韌帶滑膜組織充血腫脹而導致出現(xiàn)的。發(fā)生這種情況以后患者就是注意局部的保暖，避免受到風寒刺激，避免勞累過度等情況即可。局部可以進行熱敷，理療或者是按摩以及外用膏藥，艾灸，針灸，推拿來進行輔助的治療，這樣可以很好的增加局部血液循環(huán)以及促進炎癥的消散及水腫的消散。另外，患者也可以配合口服一些非甾體類的消炎藥物，比如扶他林等。如果給予保守的治療措施無效以后患者也可以進行手術的治療。
  語音時長 01:11”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-08-25 2506次

• 延遲性肌肉酸痛是怎么回事
  這種情況的出現(xiàn)往往是由于，肌肉在接受新的高強度運動鍛煉方式之后，出現(xiàn)了肌肉疲勞的一種情況。如果這種癥狀不是特別嚴重的話，那么可以通過適當?shù)男菹磉M行恢復。如果情況比較嚴重的話，還是要立即的就醫(yī)，日常生活中一定要保持適度運動。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-24 2901次

• 后背肌肉酸痛怎么回事
  這種情況一般考慮為平時低頭伏案工作較長，頸背部肌肉受涼勞累就會產(chǎn)生筋膜炎癥，出現(xiàn)疼痛的癥狀。建議保持良好的休息，減少低頭伏案工作時間，不要受涼，適度熱敷，按摩理療，促進血液循環(huán)，緩解疼痛，也可以外用活血止痛的膏藥對癥治療，如果長時間不舒服就需要去醫(yī)院骨科進一步檢查。
  崔慶元 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-01-20 2402次

• 延遲性肌肉酸痛
  延遲性肌肉酸痛可能是過量運動、受涼、肌肉拉傷等原因引起的，一般可以通過按摩、熱敷、口服藥物等方法改善。1、過量運動：如果患者在短時間內做了大量的運動，身體會產(chǎn)生過量的乳酸，大量的乳酸會在肌肉中無法正常排泄，可刺激肌肉產(chǎn)生酸脹和疼痛感，患者可以適當?shù)男菹ⅲ菹⑦^程中還可以進行按摩，能夠加快身體代謝的速
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-07 0次

• 延遲性肌肉酸痛處理方法
  延遲性肌肉酸痛是劇烈運動后常見的現(xiàn)象，表現(xiàn)為肌肉僵硬、疼痛。有效處理方法包括休息、冷熱敷、藥物治療、按摩推拿及物理療法等。一、合理休息保證充足休息是關鍵，避免進一步加重肌肉負擔，臥床休息可減少肌肉牽拉，有助于緩解疼痛，促進恢復。二、冷熱敷治
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-12-25 0次