平時可以通過手法按摩來疏通乳腺增生。通過按摩相關的經絡穴位，可以疏通乳房經絡，改善乳房血液循環，調理臟腑功能，養血固氣，而且可以有效的刺激乳房的周圍自主神經，調整體內的分泌，提高乳房對于自身激素的敏感性，可以有效的預防和治療乳腺增生。
平時要保持一個良好的生活習慣，要早睡早起，適當的給自己減壓，不生氣，保持良好的心情，不吃油膩的，辛辣刺激的，生冷的食物，而且穿戴的內衣要選擇舒適寬松的，內衣要勤換洗，勤消毒。
怎樣疏通乳腺增生
高銀光主治醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院普外科
2022-01-213031次
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哺乳期乳腺結節怎樣疏通要具體看情況，因為這時候的乳腺結節，更多的最為常見的結節是積乳囊腫，這種囊性的結節。如果在彩超引導下，通過彩超的診斷，是很確定的積乳囊腫的結節，給患者的建議就是充分的、定期定時的哺乳。充分的哺乳，這時候好多囊性結節會通過充分的哺乳，或者是通過吸奶器，或者通過催乳師的按摩，通過各種的手段達到很好的疏解，甚至結節也會消退，是非常放心的結節。但是一旦我們判定結節是實性結節，就要提高警惕進行密切觀測，或者是說BI-RADS分類，在4類的結節，哪怕在哺乳期也建議做穿刺活檢，排除惡性的風險。因為妊娠期、哺乳期的乳腺癌，也還是在臨床上經常遇得到，而且經常被忽視。
01:28
齊立強
副主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院
2021-02-20 5801次
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怎樣預防乳腺增生乳腺增生確實是目前最為常見的一種乳腺疾病。平常我們應該從哪些方面注意，能夠預防，我覺得應該從以下的幾個方面，第一個最主要的，我覺得從情緒怎么樣調整自己的一個情緒，保持最佳狀態，盡量不要著急生氣，這是最主要的第一點。保持一個良好的情緒，第二點就是比較好的一個生活習慣、生活方式。也就是盡量的不要去熬夜，保持一個生活的規律，避免一些飲酒，吃一些油炸食品。還有雌激素水平比較高的咖啡、飲酒等等，這都是要注意的。第三個就是飲食的習慣，主要建議大家多吃一些新鮮的蔬菜、水果、海帶這些可以多吃，這是要注意的。第三點要建議大家多去運動，因為運動可以使人保持一個比較好的心情，從而也可以使內分泌紊亂得到一個很好的調整，這樣也可以使乳腺增生明顯的一個減輕，這是最主要的這么幾個方面。另外一個就是日常生活中像胸罩的佩戴、大小合適包括一些材質的選擇，包括佩戴的時間等等，這幾個方面也要注意。
01:45
韓建軍
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-02-24 3319次
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乳腺增生可以疏通嗎乳腺增生一般是由內分泌失調所引起的，是可以進行疏通的。但是一般情況下不建議用手法疏通按摩，而是建議要改變習慣，飲食習慣、生活習慣，調節自己的情緒，或者是口服中藥來進行疏通調理。但確實也有一部分人可以通過按摩減輕增生的癥狀，這可能與改善局部的循環有關。一般建議在疏通按摩之前一定要對乳腺進行評估，如果發現乳腺有結節一定要給予鑒別是良性還是惡性的，必須要排除惡性的情況下才可以進行手法疏通。一般手法疏通建議手法要非常輕，如果有一些臨床無法發現的小核，局部疏通按摩后會刺激小核發生轉移的現象。有的甚至臨床檢查上沒有發現是乳腺癌早期病變，就有可能就發生血性轉移了，所以一定要防止這種情況的發生。語音時長 1:45”
劉玉杰
主任醫師朝陽市第二醫院
2018-11-07 11398次
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乳腺增生鍛煉能疏通嗎對于乳腺增生癥的女性，單純通過普通的鍛煉，往往是沒辦法進行疏通，也沒辦法將乳腺增生癥徹底治愈。這是因為乳腺增生癥發生以后，是沒有任何的方法，能夠改變這種乳腺增生現象，無論是通過鍛煉，還是服用藥物，都不能夠將乳腺增生癥徹底的消除。而且女性在發生乳腺增生癥嚴重的時候，還會有明顯的乳房脹痛，或者刺痛表現，多是在月經來潮前，或者是生氣以后發生。對于有乳腺增生癥的女性，由于這是屬于良性病變，在沒有特殊異常不適癥狀的情況下，根本就不需要使用任何藥物，而是定期做乳腺彩超即可。語音時長 01:11”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2021-03-19 1955次
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怎樣疏通乳腺乳腺增生病情分析：通常情況下，乳腺增生是由于雌激素和孕激素分泌水平失調所導致的。有時也與患者平時過于壓抑心情，精神壓力過大有關系。并不是乳腺堵塞所導致的乳腺增生，并不需要疏通，患者可以口服一些乳癖消膠囊來活血化瘀，軟堅散結就可以了。意見建議：建議乳腺增生的患者，在飲食上應多吃一些清淡的食物，避免吃得過于油膩。
李志明
主治醫師朝陽市第二醫院
2019-10-22 1903次
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乳腺增生怎么疏通病情分析：在臨床上乳腺增生經常會出現乳腺部位有腫塊的癥狀，期間可以通過一些中醫理療的方式來進行疏通，比如采取中醫刮痧，中醫針灸或者中醫按摩都是非常好的，另外局部熱敷的方式也是有一定的效果的。意見建議：建議病人再搭配一些軟堅散結的藥物來吃，另外要多喝一些白開水。
李志明
主治醫師朝陽市第二醫院
2019-03-24 2103次
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怎樣疏通乳腺增生可以通過按摩的方法疏通乳腺增生，按摩相關的穴位和經絡，能促進乳房的血液循環，可以疏通乳房的經絡，能調整體內的分泌，還能預防乳腺增生。在日常生活中不要生悶氣，在飲食方面要以清淡食物為主，可以多吃些粗糧、水果和蔬菜，比如蘋果、香蕉、白菜等，不要
齊立強
副主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院
2024-12-17 0次
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乳腺不通怎樣疏通乳腺不通考慮是不良生活習慣、乳汁淤積、乳腺增生癥、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤等原因導致，可以通過更換內衣、熱敷、應用藥物等方式疏通。1、不良生活習慣：如果長期穿過于緊身的內衣，會影響乳腺部位的血液循環，從而會出現乳腺不通的癥狀。平時需要更換舒適以及透氣性好的內衣，避免過度擠壓乳房，癥狀即可得到改善。2、乳
齊立強
副主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院
2023-11-21 0次
