女性在來月經時盆腔處于一個充血的狀態,機體處于比較敏感的狀態下,如果說受涼或者是飲食不當,就會出現子宮痙攣,宮寒的情況,出現下腹痙攣疼痛不適。另外會刺激腸管的蠕動加快出現消化不良的情況,也會加重腹痛,甚至腹瀉的情況的發生。女性在這階段性的精神緊張,出現痛經時神經內分泌條件反射加劇腸道的不適感,進而出現消化不良、腸管痙攣、腸蠕動過快的情況,出現腹瀉的情況。
主要是和個人體質有關,比如宮寒,體寒,胃腸消化功能不良等等。所以說該階段一定注意保暖驅寒,用暖水袋做做腹部的熱敷,按摩順時針揉一揉,慢慢調理改善,恢復正常的狀態。