第一,白內障患者首先需要加強用眼衛生,平時千萬不要用手去揉搓眼睛,不要用不潔的手帕,毛巾等擦眼,洗眼,用眼過度后應該適當的進行放松,長時間久坐的工作者應該間隔1到2小時起身活動10到15分鐘,極目遠眺或者是做一些眼保健操,要是有充足的睡眠及時恢復疲勞。
第二,要積極的防治慢性疾病,包括眼部的疾患以及全身性疾病,尤其是糖尿病最容易并發白內障,要及時有效地控制血糖,防止病情的進一步發生和發展。
第三,飲食應該多食用富含豐富的蛋白質、鈣質、微量元素的食物,多吃富含維生素a、維生素b、維生素c和維生素d的食物。