肚子一般是指腹部,腹部兩側疼痛可能是受涼、運動過量、腸易激綜合征等原因導致,需要根據發病原因進行調理。
1、受涼:
如果患者長期處于低溫環境中,而且穿著的衣物比較單薄,腹部受到寒冷空氣刺激后可能會出現肌肉痙攣,引起疼痛感。可以調節室內溫度,也可以適當的增加衣物,能夠使癥狀緩解。
2、運動過量:
如果在短時間內做了劇烈運動,身體容易產生大量的乳酸,乳酸堆積會出現脹痛感??梢赃m當的按摩,能夠加快乳酸代謝,有利于癥狀恢復。
3、腸易激綜合征:
是一種功能性胃腸疾病,主要是腸道菌群失衡引起,會導致腸道功能紊亂,從而出現腹痛、腹瀉等癥狀??梢栽卺t生的指導下服用乳酸菌素片、地衣芽孢桿菌活菌顆粒、雙歧桿菌四聯活菌片等藥物進行治療。
除此之外,也可能是潰瘍性結腸炎、腎小球腎炎、腎盂腎炎等原因導致,如果患者的癥狀比較嚴重,需要去正規醫院就診治療。