寶寶頭一邊圓一邊扁,是許多新手父母面臨的問題。睡姿調整是關鍵,但需科學進行。
應識別頭型不均的原因,常見包括睡姿不當、先天遺傳或產道擠壓等。其中,睡姿是最易調整的因素。當寶寶長時間偏向一側睡覺時,該側頭部承受更多壓力,容易導致形狀改變。
針對頭一邊圓一邊扁的情況,家長應讓寶寶多睡向圓的一側,以減輕扁側的壓力。同時,可借助枕頭或毛巾卷等輔助工具,輕輕固定寶寶的頭部位置,避免其無意識地轉回扁側。
在寶寶清醒時,也應盡量多讓其處于頭部圓的一側,如喂奶、玩耍時,都有助于減少扁側的受壓時間。
值得注意的是,頭型糾正并非一蹴而就,需要耐心和持續(xù)的努力。如果經過一段時間的調整,寶寶的頭型仍未見明顯改善,或伴有其他異常癥狀,建議及時就醫(yī),尋求專業(yè)醫(yī)生的評估和指導。