維生素C過期了一般不能吃,已經沒有了使用的價值,吃了之后還有可能會引起身體不適。
維生素C常用劑型一般有泡騰片劑、顆粒劑、片劑等,藥品類型為維生素類藥,不僅可以用于日常維生素C的補充,而且還可以用于治療壞血病。如果能夠注意將維生素C放置在陰涼干燥處保存,保質期一般在一年至兩年左右,如果維生素C出現了過期的現象應避免吃,因為此時藥物在空氣的作用下,藥物中的成分已經被破壞,藥物成分已經流失,無法達到治療的目的,而且此時藥物可能已經發生了霉變,有可能已經產生了有害細菌,吃了之后有可能會引起胃腸道不適,比如惡心、嘔吐、腹瀉等,若出現以上癥狀,需要及時停藥,可以在醫生指導下應用蒙脫石散、奧美拉唑腸溶膠囊、硫糖鋁咀嚼片等藥物緩解。
雖然適當補充維生素C對于身體健康有一定的好處,但是過量用藥的情況下,可能會對身體的血液系統、消化系統等造成影響,所以要注意不可以盲目補充。日常生活中可以多吃一些柚子、檸檬等富含維生素C的食物,有利于身體健康。