肩膀疼是非常復雜的問題,不能簡單的歸因于某一個疾病,常見的干活干的肩膀疼痛有以下原因:
第一,可能是干活強度太大,造成了急性的勞損,這種急性勞損指的是肌肉的一些輕微的撕裂或者是乳酸的堆積。如果是輕微的撕裂,它需要時間修復,所以剛干完活的時候這些肌腱會出現疼痛。
第二,如果是乳酸堆積的話,也就是我們的運動量太大了。肌肉酸痛的時候,我們要等乳酸逐漸代謝了之后才能緩解,時間有長有短,輕微的可能兩三天,長的時候可能要一周、兩周。
第三,除此之外,還會有些其他的原發病。例如有些人的肩峰長的就會比較突出,如果是反復的上抬、抬手或者是抬臂或者負重,這種情況下會造成肩峰撞擊綜合征。這種肩峰撞擊綜合征會導致肌腱的損傷,同樣會出現肩膀疼,它同時會出現抬臂、抬手無力。
第四,除此之外,還有些例如滑囊炎或者是粘連性肩關節炎這一類的疾病都會在干活之后肩膀疼。
所以具體應該怎么辦,我們要確診,如果出現了反復干活干的肩膀疼,建議病人要做磁共振,明確一下現在是否存在炎癥或者是其它的損傷。嚴重的肌肉損傷是需要手術治療的,如果只是炎癥,可以考慮吃藥、休息或者局部封閉等,各項的措施下去,對于恢復炎癥效果還是比較好的。