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類風濕關節炎的飲食禁忌

類風濕性關節炎是一種全身性的免疫性疾病,不光是發病的關節會發生損傷,心、肺、腎等其他內臟器官的功能也會受到一定的影響,類風濕性關節炎病程持續時間較長。

因此患者注意調整飲食就顯得很重要,正確的飲食習慣能有利于疾病的康復,類風濕性關節炎患者在飲食上有哪些注意事項呢?

1、適當的補充鈣質。類風濕患者骨質疏松發病率高,加上病情趨于時間長,產生焦慮抑郁的心理,補充點鈣和鎂元素有助于平衡神經系統及肌肉和緩解焦慮或失眠。

2、養成良好的飲食習慣。類風濕性關節炎患者夏季多喝果汁可以清腸。另外,類風濕性關節炎,最好要戒煙戒酒,特別是炎熱的夏天,千萬不要因為貪圖涼快就喝冰鎮的啤酒。

3、不要過分的攝取高脂肪的食品,脂肪在體內氧化的過程中能產生酮體,而過多的酮體對關節有著很強的刺激作用,因此患者也不宜吃高脂類的食物,如牛肉、肥肉等。

4、不宜吃海鮮產品。類風濕性關節炎患者不宜多吃海產品,這種物質最容易加重類風濕性關節炎的癥狀。

5、少吃過酸過咸的食品,如花生,白酒,白糖以及魚,肉,蛋等酸性食物。如果攝入量超過了體內正常的酸堿度值,則會使體內的酸堿度值一度性偏高。乳酸分泌旺盛且消耗體了一定的鈣鎂離子,而加重類風濕性關節炎的癥狀。同樣若是過咸的食物,也會使體內的鈉離子增多,而加重類風濕性關節炎的癥狀。

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