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• 蓮子為什么越吃越上火

  蓮子和蓮子心的功效是不一樣的。蓮子性味是平的，它是入心、脾、腎經，蓮子有補脾止瀉，補腎澀精，養心安神的功效，主要適用于脾虛久瀉、遺精帶下、失眠多夢等，主要是臨床上，用來治療夜夢、多夢或者是失眠、健忘，或者是耳目不聰、遺精、泄瀉、久痢以及婦女帶下等疾病。蓮子心也是一種中藥材，它是蓮子中間的一個綠色的胚芽的部分。蓮子心的性味是寒的，能清熱去火，所以也能解毒強心，蓮子心有很強的強心作用，能夠擴張外周血管、降低血壓，而且蓮子心，主要的功效是清心火，可以治療口舌生瘡。所以在日常生活中，如果吃蓮子吃多了的話，可以吃一點蓮子心，來達到清熱降火的目的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-08 6993次

• 孕婦痔瘡是越臨近分娩越嚴重嗎？

  很多孕婦在懷孕期間得痔瘡，痔瘡的原因是因為不斷增大的子宮壓迫了直腸造成血液回流受阻。另外盆腔的血液在懷孕期間是增加的懷孕以后，可能就會隨著孕周的增加，這個痔瘡可能會越來越重，但是也不一定都是這樣的。如果你孕期的時候飲食上多注意少量多餐，不要讓體重長得太多。另外，多吃一些膳食纖維，富含膳食纖維的食物保持大便通暢、減少便秘。另外做一些運動尤其是盆底的運動，可以減緩或者減輕痔瘡。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2020-04-17 2249次

• 為什么越運動體重越重
  越運動體重越重說明方法不對，我們為了健身的時候是會大量的飲食，然后進行積極的體育鍛煉，這種情況可以出現肌肉的增加，導致體重的增加。如果為了減肥繼續運動，除了繼續運動之外，一定要配合控制飲食，包括控制每天飲食的總量，控制每天攝入的能量的總體的水平。同時要積極的控制和調整飲食的結構，限制動物內臟、動物油脂的攝入，要控制高熱量食物的攝入。要適當的吃蛋白質和豐富的維生素，目的就是要讓每天攝入的能量小于每天消耗的能量，這樣我們身體就會消耗之前堆積的脂肪，對于脂肪肝、高血脂的病人具有治療價值，在消耗脂肪的過程中，可能部分人群會導致肌肉的增加，這種情況也不必過度的緊張。
  語音時長 01:19”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-09-11 17215次

• 心衰越犯越重嗎
  心衰如果不進行積極的治療會越來越嚴重。心衰是各種心臟疾病發展到嚴重程度的一種臨床綜合征。心衰的患者如果經過藥物積極的治療可以延緩其進展的程度，在心衰的早期就要開始進行藥物的治療。藥物治療主要包括改善心肌重構，減輕心臟負荷的治療，同時要積極的尋找病因，針對心衰的病因進行治療，才能夠逆轉心衰的進展程度。比如，高血壓性心臟病的患者就要控制好血壓，防止心肌的肥厚，心室腔的擴大。
  語音時長 01:13”
  鄭桂安 副主任醫師漳州市醫院

  2020-07-12 3502次

• 運動減肥為何越減越重
  病情分析：運動減肥是減重的有效手段，但是有的患者僅僅通過運動，體重反而沒有下降，甚至體重還增加，這主要是因為沒有嚴格控制飲食導致的。意見建議：因此建議在控制飲食的基礎上，然后采取適當的運動，使消耗的熱量超過攝入的熱量，這樣才能達到減重的目的，如果控制飲食和運動，仍然無法減重，就需要排除一些繼發疾病導致的肥胖。
  陳斌 副主任醫師淮南市第一人民醫院

  2020-06-11 3504次

• 為什么越運動體重越重
  病情分析：越運動體重越重，這種情況是非常常見的。出現這種情況，主要是由于平常不注意控制飲食，運動以后由于患者胃腸道蠕動增快，消化吸收功能增強。如果不注意適當的控制飲食，攝入過多的碳水化合物以及脂肪，可以引起體重增加。意見建議：如果體重比較重，身體出現肥胖的情況，需要適當的控制飲食，減少熱量的攝入，多吃一些蔬菜水果，多吃一些粗糧，這樣有助于控制體重。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2019-06-23 6705次

• 運動減肥怎么越減越重
  運動減肥是許多人選擇的健康減重方式，然而，有時卻會出現越運動體重越增加的情況。以下是一些常見的原因。運動后攝入過多熱量是體重增加的一個重要原因。當人體進行大量運動時，會消耗體內的糖原和脂肪，此時若攝入過多熱量，尤其是高糖高脂食物，會使體內糖
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-27 0次

• 為什么越運動體重越重
  許多人追求健康生活和美好身材，會選擇運動作為減重的方式。然而，有時卻出現越運動體重越重的情況，這究竟是何原因呢？運動后體重增加并非意味著減肥失敗，而可能是肌肉量增加。運動，特別是力量訓練，會促進肌肉生長，而肌肉的密度大于脂肪，因此體重可能上
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-11 0次