雙小腿肌肉酸痛可能是因為生理性因素引起，也可能是病理性因素導致，比如腰椎間盤突出癥、發熱等。
雙小腿肌肉酸痛是怎么回事啊
劉鳳岐主任醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院骨科
2021-12-317351次
1、生理性因素：如果患者在短時間內做了劇烈的運動，或者平時經常做重體力勞動，可能會導致小腿肌肉出現過度勞累的情況，會引起雙小腿肌肉酸痛，可以適當的休息，通常在休息后能夠緩解，也可以選擇對小腿肌肉適當的按摩，能夠加快恢復。
2、病理性因素：
腰椎間盤突出癥：如果患者平時長時間久坐或者經常彎腰，可能會引起腰椎間盤突出癥，嚴重時會對局部神經以及血管造成壓迫，出現雙小腿肌肉酸痛的癥狀，并且會伴有腰部酸痛、下肢麻木等癥狀，可以在醫生的指導下服用非甾體類抗炎藥物，比如雙氯芬酸鈉緩釋片、美洛昔康片等，能夠緩解酸痛的癥狀。
發熱：如果患者在雙小腿肌肉酸痛的同時還伴有全身肌肉酸痛，可能是因為發熱導致，需要及時使用體溫計測量體溫，如果體溫在38.5℃以下，可以通過物理降溫的方法緩解，使用濕毛巾擦拭腋下以及額頭等部位，能夠幫助體溫恢復，如果體溫在38.5℃以上，要及時服用退熱藥物治療，比如布洛芬片，能夠使體溫下降，緩解雙小腿肌肉酸痛的癥狀。
患者在平時要注意休息，不可以做劇烈的運動。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
孕期小腿肌肉酸痛怎么回事懷孕以后隨著子宮逐漸地增大，孕婦體重也逐漸增加，腿的壓力也就增加了。那么有一些人，就會出現小腿的疼痛，還有一些人晚上著涼的時候，小腿也會出現疼痛的感覺。另外還有一些孕婦，因為缺鈣發生腿抽筋，也會出現腿部疼痛的感覺。當然了，如果疼痛比較厲害，伴有其他的情況，比如說腫脹，或者一個腿粗一個腿細的情況，大家就得及時到醫院去就診去了。因為如果出現這種情況，常常可能是由于血栓形成造成的腿部的疼痛，這對于孕婦來講是比較危險的，要及時就診。
01:08
李瑩
副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
2020-04-17 9960次
-
小腿肌肉酸痛是為什么小腿肌肉酸痛一般是由于過度的勞累，使肌肉的代謝產物乳酸堆積，不能及時的運走。有可能是小腿前外側，有可能是小腿的后側，前外側脛前肌、伸直肌，或者是小腿后側的小腿三頭肌等都有可能產生酸痛。劇烈的運動、大量的運動，或者長時間的運動等都會造成肌肉酸痛，主要是由于肌肉的不平衡，也就是小腿前側和后側或者是外側和內側的肌肉不平衡，使某一組肌肉長期處于一種緊張狀態，而另一組肌肉長期處于一種松弛狀態，這樣的不平衡同樣也會導致這兩組肌肉正常的生理功能受影響，同樣代謝也會出現問題。過度用力的一組肌肉就會出現代謝異常，出現乳酸的堆積，進而出現酸痛；而不用力的肌肉，就會出現逐漸的僵硬失能。
01:39
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-25 10693次
-
雙小腿肌肉酸痛是怎么回事對于病人出現了雙側小腿肌肉酸痛的情況，首先見于肌肉的勞損癥狀，主要是肌肉過度受累所導致的，這種情況見于長時間站立以及經常的蹲起、跑跳和登山的人，很容易導致小腿部的肌肉出現過度的受累以后引起勞損癥狀，從而就會引起雙側小腿肌肉的酸痛。還有就是見于有雙下肢神經受壓的情況，這種情況多見于腰部的脊髓受壓，比如說有明顯的中央型腰椎間盤突出以及有腰椎管狹窄，腰椎滑脫或者是椎管內腫物，腫物壓迫脊髓，從而就會導致雙下肢酸脹疼痛的情況，特別是對于小腿的肌肉酸脹疼痛格外明顯。再就是見于有雙下肢靜脈曲張的患者，從而就會導致小腿及足踝部淤血癥狀的發生，也會導致有雙小腿肌肉酸痛的癥狀。語音時長 1:43”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-10-29 8237次
-
孕期小腿肌肉酸痛怎么回事女性在懷孕期間出現小腿肌肉酸痛，首先就要考慮可能是活動過多，導致小腿肌肉處的乳酸堆積而引起的表現，所以這時就需要盡量減少活動，以免長期活動刺激而導致小腿肌肉酸痛。還要考慮可能是孕期出現缺鈣，而導致的小腿肌肉酸痛，同時還可能出現小腿肌肉抽筋現象。一般這類孕婦都需要趕緊進行補鈣，來緩解小腿肌肉酸痛的癥狀。而且補鈣還能夠促進胎兒骨骼的發育，所以通常建議在懷孕4個月以后，都需要常規補鈣。語音時長 01:11”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2019-11-14 8159次
-
雙小腿肌肉酸痛是怎么回事病情分析：當出現雙小腿肌肉酸痛的癥狀，這往往都是由于過度的劇烈運動導致乳酸堆積而出現的癥狀。同時也不能排除是腰椎間盤突出或者是局部滑膜炎，筋膜炎所導致的疼痛表現。意見建議：建議患者還需要及時的去當地正規醫院的骨科進行相關的檢查，確定病因。然后在醫生治療的同時，可以配合熱敷，針灸以及按摩等方法進行綜合調理。建議適當運動，避免勞累。
王陸寬
主任醫師海城市正骨醫院
2020-04-20 1201次
-
小腿肌肉酸痛怎么回事病情分析：小腿肌肉酸痛大部分常見于劇烈運動以后出現。意見建議：由于平時缺乏運動訓練，小腿肌肉劇烈運動以后會出現局部的乳酸堆積，產生局部的酸痛癥狀，這是正常的反應，建議運動以后要適當進行放松，包括熱敷、按摩等等可以緩解這種情況，嚴重的可以服用一些消炎止痛藥物治療。
朱峰
副主任醫師鎮江市婦幼保健院
2019-05-22 3102次
-
雙小腿肌肉酸痛是怎么回事啊雙小腿肌肉酸痛是許多人可能遇到的問題，其背后原因多樣，主要包括乳酸堆積、肌肉勞損、缺鈣以及腰椎病變等。了解這些原因，有助于我們更好地應對和預防。首先，乳酸堆積是常見原因之一。當人體進行劇烈運動時，肌肉產生的乳酸若不能及時排出，便會導致酸痛。
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-10-18 0次
-
孕婦小腿肌肉酸痛是怎么回事啊孕婦小腿肌肉酸痛可能與缺鈣、受涼、過度勞損、體重增加等因素有關。1、缺鈣：如果孕婦在懷孕中期有小腿肌肉疼痛的癥狀，通常可能是缺鈣的表現。因為在孕期的第二至三個月，胎兒生長得較快，很容易出現缺鈣的現象，導致出現孕婦小腿肌肉酸痛的癥狀。在嚴重的情況下，還會導致腿部抽筋。2、受涼：受涼后，容易使小腿肌肉和
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-26 1324次
