脂肪肝的患者可以適當的喝一些牛奶,這個沒有任何的問題,牛奶是奶制品,富含氨基酸和一些優質蛋白,對身體是有利的。
脂肪肝患者的飲食是需要減少熱量的攝入,其實我們人體主要的熱量來源是一些碳水化合物,所以需要減少碳水化合物的攝入,增加一些蔬菜水果,蔬菜水果的熱量不高,而且了富含豐富的維生素和植物纖維是很好的食物,需要適當的添加一些優質蛋白,不同的脂肪肝,飲食的策略是不一樣的。
如果是酒精性脂肪肝就需要停止喝酒,非酒精性脂肪肝就需要通過減肥,通過控制體重,調整飲食的結構來處理,一定要結合實際情況來進行分析,休息好,定期的復查,避免熬夜勞累。