懷孕防止胎停育,首先要養成良好的飲食習慣,不暴飲暴食,同時作息時間要規律,早睡早起,適當的體育鍛煉,增強自身的體質。同時也要保持良好的心態,避免精神壓力過大。
孕婦也要注意營養的補充,適當的多吃一些含鐵和鈣的食物。并且要注意個人衛生,內褲要勤換洗,建議每天用溫清水清洗外陰。
懷孕防止胎停育,首先要養成良好的飲食習慣,不暴飲暴食,同時作息時間要規律,早睡早起,適當的體育鍛煉,增強自身的體質。同時也要保持良好的心態,避免精神壓力過大。
孕婦也要注意營養的補充,適當的多吃一些含鐵和鈣的食物。并且要注意個人衛生,內褲要勤換洗,建議每天用溫清水清洗外陰。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測