痔瘡患者一般可以吃洋蔥、大蒜,但是需適量。
洋蔥和大蒜富含維生素、礦物質等營養成分,對于痔瘡患者而言,吃了以后可在一定程度上補充身體所需的營養元素,增強人體免疫力。同時,兩種食物也含有豐富的膳食纖維,可以促進胃腸蠕動,具有一定潤腸通便的作用,有助于改善大便干結的癥狀。由于洋蔥和大蒜具有一定的刺激性,每次不宜吃過多。在食用方式上,洋蔥可以切開,加入香油、少量食用鹽拌勻后直接食用;大蒜則可以搗成蒜泥,作為各種菜肴的調味品。
患者要以清淡、易消化為主,多吃富含膳食纖維的食物,如蔬菜、水果、全谷物等,以促進腸道蠕動。還要積極的進行運動鍛煉,比如跑步、跳繩、打羽毛球等,并且保持規律的排便習慣,也要保持肛門部位的清潔衛生,每天用溫水清洗。