老寒腿的專業稱呼為風濕性關節炎,風濕性關節炎的家庭治療方法有點按療法、生姜療法等。
風濕性關節炎是一種常見的急性或慢性結締組織炎癥。通常所說的風濕性關節炎是風濕熱的主要表現之一,臨床以關節和肌肉游走性酸楚、紅腫、疼痛為特征。與A組乙型溶血性鏈球菌感染有關,寒冷、潮濕等因素可誘發本病。應對風濕性關節炎我們可以使用的家庭療法有對局部進行穴位按摩,經絡鍛煉。每天用大拇指指腹用力按揉足三里穴位,每次10分鐘以疏通經絡,暢通氣血,改善老寒腿。同時還可以使用鮮姜泡腳,以幫助溫陽止痛,改善老寒腿的酸脹麻木、疼痛發涼等不適。
在改善風濕性關節炎時,還需要自身強健體質,養足氣血,加快腿腳氣血運行,暢通腿腳淤堵之處,排出腿腳淤堵垃圾及寒濕。久之腿腳氣血運行通暢,氣血得以滋養腿腳,腿也將逐漸變得溫暖有力。