宮頸一般是能用清水沖洗的,但是需要注意不可以過于頻繁,以免引起陰道菌群失調。
宮頸是指子宮頸,是女性生殖系統中重要組織器官之一,可有多種疾病,包括炎癥、良性腫瘤、惡性腫瘤、損傷、宮頸性不孕、宮頸妊娠、宮頸性難產等,如果出現不適癥狀時,需要就診,在醫生指導下進行治療。
在平時生活中需要注意每天要用溫水清洗外陰和肛門周圍,還需要勤換洗貼身衣物,尤其是內褲建議每天更換,而且換洗的衣物最好高溫燙曬消毒,另外貼身的衣服盡量選擇純棉寬松透氣的,不要穿化纖材質的,還要注意不可以隨便使用外陰清洗劑或者陰道清洗劑,還需要注意經期衛生,月經期間要勤換衛生巾,并且不要在經期同房和盆浴,避免感染。
同時在生活中還需要清淡飲食,營養均衡,可以吃一些富含維生素的食物,如西藍花、火龍果、胡蘿卜、獼猴桃等,還可以吃一些富含蛋白質的食物,如牛肉、魚肉等,避免進食辛辣刺激的食物,如辣椒、芥末、生蔥、生姜等,也需要避免油膩、生冷食物的攝入,如炸雞排、冰激凌等。