一般情況下,懷孕4~5個月會出現顯懷情況。顯懷是指女性在懷孕期間腹部隆起變得明顯,體型發生明顯變化,從而可以明顯看出是懷孕的一種狀態。若懷孕期間身體出現不適癥狀,建議及時就醫。
在懷孕初期,子宮增大通常并不明顯,并不會對腹部的外形造成太大的影響,隨著胎兒的不斷增長,在4~5個月時胎兒迅速增大,羊水量逐漸增多,子宮底會迅速升高并向外隆起,腹壁的皮膚也會被撐得向外鼓出,使得腹部看上去明顯增大。所以,此時孕婦體型會發生明顯變化。
孕婦體型發生明顯變化后,子宮會壓迫到膀胱,從而導致孕婦的儲尿量減少,引發尿頻的癥狀,由于體內激素水平的變化,乳房會變得更敏感,出現脹痛的癥狀,乳頭和乳暈也可能變大,顏色也會變深。
此時,由于胎兒生長的比較迅速,所以孕婦應增加營養,可以多攝入富含優質蛋白的食物,比如蛋白粉、雞肉、瘦肉、雞蛋等,多吃新鮮的水果和蔬菜。還應注意休息,不可以過度勞累,保持良好的心態,有利于孕期健康。