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• 為什么來例假前會失眠

  在門診上經(jīng)常有一些女性患者，會訴說自己每次月經(jīng)前或者月經(jīng)期會失眠。月經(jīng)就是每個周期脫落的子宮內(nèi)膜。子宮內(nèi)膜是在雌孕激素，水平突然下降的時候，然后內(nèi)膜脫落下來。這是一個人體的女性的內(nèi)分泌的變化的一個過程。神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫這是一個軸，內(nèi)分泌變化的過程肯定要影響到人體的神經(jīng)系統(tǒng)。神經(jīng)系統(tǒng)的影響，如果按中醫(yī)的角度來講，在這個時期就是腎虛、肝旺。肝氣旺的時候當(dāng)然就會容易引起失眠。在月經(jīng)期的失眠，我推薦一個中成藥叫加味逍遙丸，加味逍遙丸可有助于月經(jīng)期失眠的女性患者服用，服用以后睡眠會相對的改善。

  

  01:40
  李淑萍 副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院

  2019-01-09 124538次

• OMMAYA囊植入術(shù)后回家處理

  關(guān)于Omaya囊置入術(shù)后回家的護(hù)理，對于Omaya囊置入術(shù)后。有一些患者，會回家以后感覺很棘手，就是不知道怎么護(hù)理，一般來說，我們達(dá)到出院的條件，就是傷口愈合良好，腦脊液比較通暢。這一種情況下，我們就是在出院的時候，會和家屬進(jìn)行宣教如何抽取，還有就是抽取的量什么的。所以作為家屬回家以后，第一就是保證傷口做好護(hù)理，如果傷口護(hù)理不好裂開，或者甚至出現(xiàn)化膿等情況，會影響管的結(jié)構(gòu)，甚至出現(xiàn)顱內(nèi)感染的情況，就是懂得無菌觀念，因為每一次穿刺，都是會帶進(jìn)一定的細(xì)菌。所以說做好消毒，能夠很好的預(yù)防感染的發(fā)生，我們需要就是進(jìn)行穿刺過程中保持無菌，每一次穿刺，一定要比較謹(jǐn)慎，防止用力過猛，甚至穿刺偏了，導(dǎo)致囊的損壞，這也是影響孩子的問題，還有就是做好定期隨訪，一定要就是抽取一段時間后，到醫(yī)院進(jìn)行評估孩子的情況。

  

  01:37
  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2018-08-13 14432次

• 失眠一夜沒睡怎么辦
  失眠一夜沒睡會影響到第二天的學(xué)習(xí)、工作，所以說對于白天影響是非常大的，而且會導(dǎo)致精神狀態(tài)的不佳。而一般精神狀態(tài)不佳，就有頭暈、頭痛、惡心癥狀，這對于機(jī)體損害也是相當(dāng)大的，所以說一定要盡快地調(diào)節(jié)，在午間盡快地吃飯，然后進(jìn)行補(bǔ)覺，最好是在兩個小時左右。還有就是要遠(yuǎn)離輻射性大的電腦、手機(jī)這些東西，基本不用的話就盡量遠(yuǎn)離，這樣的話對于調(diào)節(jié)失眠也是有一定的好處的。要多喝水，喝水的話也是提高的精神，對于人體不會有太過難受的現(xiàn)象，白天也可以就是喝一點咖啡，這樣的話是利于正常工作開展的。白天就是盡早的休息以后，要在夜間盡早的把工作放下，睡前用熱水泡泡腳，然后喝一杯溫牛奶，然后進(jìn)行快速睡眠。
  語音時長 1:37”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-25 21174次

• 失眠一夜沒睡會猝死嗎
  失眠一夜是不會猝死的，猝死的人都有腦供血不足的前提。如果只是偶爾失眠，如果長期有睡眠障礙者就得注意了，失眠多數(shù)是由于緊張、壓力或是精神因素造成的。最好采用自然療法，不要隨便服用藥物，藥物可以擾亂睡眠的自然過程，但是可以用中藥治療，中藥沒有什么副作用。可以放松訓(xùn)練或催眠，加強(qiáng)活動與鍛煉，放松身心對失眠有改善，提高睡眠質(zhì)量，最好是是采用自然療法，不要隨便服用安眠藥物，藥物可以擾亂睡眠的自然過程。主要是加強(qiáng)一些活動和鍛煉，放松自己的身心，對失眠真的是很有改善，主要是要提高睡眠質(zhì)量，所以說，這個說失眠一夜沒睡，是不會猝死的，但是如果是長期就有可能了。
  語音時長 1:46”
  朱錦莉 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 11524次

• 一夜失眠測血糖會高嗎
  正常失眠是不會影響血糖的，如果想測空腹血糖，一定要在空腹八小時以上，不能喝水，不能吃任何食物。另外，測血糖最好也要檢測一下飯后兩小時的血糖，平時飲食要清淡，不要吃過甜的食物，尤其是蛋糕類，還有含糖量較高的水果。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-08 8302次

• 失眠一夜沒睡怎么辦
  病情分析：偶爾這樣，患者是沒有必要過于緊張的。調(diào)整好情緒，白天注意休息，盡量不要喝有興奮性作用的飲料就可以了。但是如果長失眠，需要服用藥物治療，比如可以服用苯二氮?類的藥物。意見建議：建議患者養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，睡覺之前不要看手機(jī)，不要看電影、打游戲、看小說等。在睡前可以喝一杯熱牛奶，喝一點蜂蜜水，洗一個熱水澡，都是有一定程度的幫助作用的。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-08-17 1202次

• 每次回家前一夜總是失眠
  回家前夜失眠，是許多人在即將踏上歸途時的一種常見現(xiàn)象。這種失眠可能由多種因素引起，包括情緒波動、環(huán)境變化預(yù)期以及生活習(xí)慣的改變。了解這些成因，并采取相應(yīng)的應(yīng)對措施，有助于緩解這一癥狀。情緒波動是導(dǎo)致回家前夜失眠的重要原因之一。回家的期待、旅
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-15 0次

• 失眠一夜：還能體檢嗎？
  前不久坐診時遇到了一位45歲的男士前來體檢，在和他交流的過程中，他特別提到，因工作壓力比較大，體檢前一天晚上整夜不能入睡，想知道他的身體狀態(tài)是否適合進(jìn)行體檢，也想要知道是否會影響體檢結(jié)果的準(zhǔn)確性。大家是否也對這方面的問題有一些疑問呢，借此機(jī)會和大家分享一下。體檢失眠一整夜通常還能去。雖然失眠可能會導(dǎo)
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-03-08 0次