女人排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內(nèi)共10天為排卵期。
正常的月經(jīng)具有周期性和自限性,在月經(jīng)期間會有子宮內(nèi)膜脫落和陰道出血,月經(jīng)結(jié)束后隨著卵泡的不斷成熟,則會排卵。而排卵日是卵子排出的那天,女性排卵日是從下次月經(jīng)第1天開始計算,倒數(shù)14天為排卵日,排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。一般可以通過B超檢查、排卵檢測等方法監(jiān)測排卵情況,對于有備孕需求的人群來講,生活中也可以在排卵期同房,能夠增加受孕幾率。
對于男女雙方均無備孕需求的人群來講,也需要選擇科學(xué)合理的方法進(jìn)行避孕,比如口服避孕藥(醋酸甲地孕酮片、屈螺酮炔雌醇片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片)、佩戴避孕套、放置宮內(nèi)節(jié)育器、男性輸精管結(jié)扎術(shù)、女性輸卵管結(jié)扎術(shù)等。