小孩缺鈉可能會有口渴、頭暈、乏力、譫妄、神志淡漠等癥狀。
鈉離子是人體細胞內的主要電解質,具有維持電解質代謝平衡的作用,能夠維持體內血漿滲透壓的穩定,小孩出現了缺鈉的情況是因為小孩的飲食結構不合理導致的,小孩缺鈉還會引發低鈉血癥,小孩缺鈉可能會出現口渴、頭暈、乏力、譫妄、神志淡漠、反應遲鈍等癥狀。如果存在缺鈉的情況需要及時干預,缺鈉比較重的話會造成嚴重的危害,比如會引起抽搐,甚至有可能會導致昏迷。
小孩平時除了喂奶也要適當的喂水,身體缺鈉最簡單的補充方式就是補充鈉鹽,也就是在食物中增加鹽量,或者直接喝淡鹽水,口味適當重一點,多吃含鈉豐富食品,含鈉較高的食物有皮蛋、紅腸、火腿、豆腐腦、豆干等,小孩平時要避免熬夜勞累,少吃零食。