尿酸和嘌呤的關系通常是尿酸是嘌呤代謝的終產物。
嘌呤是人體內的一種代謝產物,在能量代謝和DNA修復中發揮著重要的作用,而尿酸是由嘌呤在體內經過一系列代謝過程產生的,如果平時生活中沒有注意養成良好的飲食習慣,經常吃魚、蝦、蟹等高嘌呤的食物,則有可能會導致體內產生較多的尿酸,引起尿酸高。如果長時間處于尿酸高的狀態下,可能會形成尿酸鹽結晶,如果尿酸鹽結晶堆積在關節內,則會進一步誘發痛風。
為了防止體內的尿酸水平發生明顯的波動,平時生活中需要注意養成良好的飲食習慣,應以清淡、易消化飲食為主,經常吃蘋果、香蕉、菠菜、油菜等新鮮的水果和蔬菜,同時還應避免飲酒。也可以在身體條件允許的情況下適當跳繩、跑步等,對于促進尿酸排泄有幫助。
如果已經存在尿酸高,則可以在醫生的指導下口服苯溴馬隆片、丙磺舒片、別嘌醇片等促進尿酸排泄或者抑制尿酸生成的藥物進行治療。