一般情況下，寶寶出現面黃肌瘦、 倦態乏力、腹脹。若不及時治療，會直接導致寶寶營養不良、體質日虛的現象。飲食上，偏涼的東西盡量避免食用，比如冷飲、雪糕、涼茶等。一些涼性的水果蔬菜如雪梨、香蕉、西瓜、奇異果、白菜等也要適量食用，但可多吃一些蘋果、龍眼、楊梅、白瓜、南瓜、豬肉等溫性食物，也可以多喝一些牛肉湯、鮮魚湯等，不宜吃太過油膩、刺激性食物。同時，可以在醫生或藥師的指導下給予健脾的藥物，如丁桂薏芽健脾凝膠、小兒七星茶等，或者通過小兒推拿來健脾和胃。
三歲小孩脾虛如何調理
吳淑蘭主任醫師
聊城市第二人民醫院消化內科
2019-10-085367次
脾虛的概述：
溫馨提示：
小孩正處于生長發育階段，身體比較脆弱，尤其是脾胃，最容易受到影響。脾胃主要的功能是消化，對于小孩來說，脾胃比較弱，消化功能也比較弱，一些營養過盛的食物小孩子根本無法完全消化，食物堆積在體內，就容易產生消化不良的狀況，而消化不良又會引起便秘、不愛吃飯等情況發生，所以并不是所有營養的食物都適合小孩子吃。
相關的知識：
寶寶身體嬌嫩，在使用藥物的時候不僅要聽從專業兒科醫院生的建議，還一定按療程服用，一般服用一個月為一個療程，同時再科學的配合飲食，脾虛的問題會很好的解決。
以上內容僅供參考
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