女孩來月經以后還會長個子,月經不會對長個子有影響。
女孩來月經是青春期的一個標志,不會影響身高的發(fā)育。女孩首次來月經是正值青春期開始的階段,青春期是身體生長發(fā)育的最佳時期,所以女孩來月經以后還會長個子,在女孩來月經后,身體內的激素會發(fā)生變化,發(fā)育快的女孩,還會增長20-30厘米,發(fā)育慢的女孩,還會增長25厘米以上。需要注意在女孩來月經以后要注意保暖,不要吃含有激素的食物,避免造成性早熟,導致身體停止長高。同時在飲食上要以清淡為主,避免辛辣刺激性的食物,在月經期間不要劇烈運動,要注意休息,月經過后可以適當的進行體育鍛煉,增強身體抵抗力。
來月經以后的女孩要保證充足的睡眠,不要熬夜,避免熬夜對月經造成影響。