咖啡可以緩解部分痛經癥狀,是因為咖啡有擴張血管,改善血液循環的作用,讓經血比較通暢。同時咖啡還可以讓人興奮,分散注意力,暫時忽略痛經,但是它并不能起到治療痛經的作用。
經前過度的飲用咖啡還會使新陳代謝紊亂,刺激血管擴張,引起月經提前和經量過多,在月經期間咖啡飲用過多,會消耗體內儲存的維他B。經期的女性要保證足夠的休息時間,過度的飲用咖啡會造成女性興奮,從而影響正常的休息,所以女性在月經期間最好不要飲用咖啡。
咖啡可以緩解部分痛經癥狀,是因為咖啡有擴張血管,改善血液循環的作用,讓經血比較通暢。同時咖啡還可以讓人興奮,分散注意力,暫時忽略痛經,但是它并不能起到治療痛經的作用。
經前過度的飲用咖啡還會使新陳代謝紊亂,刺激血管擴張,引起月經提前和經量過多,在月經期間咖啡飲用過多,會消耗體內儲存的維他B。經期的女性要保證足夠的休息時間,過度的飲用咖啡會造成女性興奮,從而影響正常的休息,所以女性在月經期間最好不要飲用咖啡。
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