一到晚上睡覺胃就不舒服可能是飲食因素導致的,也可能是慢性胃炎導致的,需要及時就醫明確診斷。
1、飲食因素:
可能與晚餐進食習慣或食物種類有關,如白天進食相對較簡單,晚餐后進食較多就會導致胃部飽脹,從而出現一到晚上睡覺胃就不舒服的情況,一般通過改善飲食習慣后會慢慢緩解。
2、慢性胃炎:
是指由多種病因引起的慢性胃黏膜炎癥病變,大多數患者無明顯癥狀或有程度不等的消化不良癥狀,如中上腹不適或疼痛、餐后飽脹、食欲缺乏、泛酸、惡心等,部分患者也會出現一到晚上睡覺胃就不舒服的情況,可以使用鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸莫沙必利片等藥物治療。
平時生活中要建立良好的飲食作息習慣,禁止吸煙飲酒,避免進食辛辣刺激性的食物,比如辣椒、大蒜等等,少量多餐,避免暴飲暴食。