中年女性、有家族遺傳史的人群、飲食不當的人群、長期受到輻射影響的人群易患橋本甲狀腺炎。
1、中年女性:
30歲至50歲的中年女性,面臨工作、家庭等方面的壓力,加上自身易怒、多愁善感、心理調節能力差,容易患橋本甲狀腺炎。
2、有家族遺傳史的人群:
橋本甲狀腺炎有一定的家族遺傳傾向,并有家族史的人群患病幾率會更高。
3、飲食不當的人群:
飲食不注意、過量的碘攝入以及體內硒的缺乏都很容易誘發橋本甲狀腺炎。
4、長期受到輻射影響的人群:
長期暴露于輻射對甲狀腺有一定的影響,患有橋本甲狀腺炎的可能性會增高。
橋本甲狀腺炎的患者在日常生活中多吃低鹽低脂飲食,多吃新鮮蔬菜和水果。適當的體育鍛煉,可以參加有氧運動,改善甲狀腺功能和自身體質的好方法,如爬山、慢跑等。