李子通便效果比較好,便秘的患者可以適當的吃一些李子,能夠促進腸道蠕動改善患者的便秘癥狀。
李子是日常生活中常見的一種水果,酸甜可口,肉質爽脆,深受人們喜愛,李子中的營養價值較高,含有蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、維生素C以及豐富的氨基酸,適當的吃一些李子,能夠補充機體所需要的營養成分,可以提高機體免疫力,另外李子酸甜,吃一些李子能夠促進胃酸和胃消化酶的分泌,可以促進腸道蠕動,對緩解便秘有一定的幫助,能夠改善患者的大便干結癥狀,所以李子通便效果比較好。
如果患者出現了便秘,在吃李子的同時還可以適當的多喝水,病情比較嚴重的患者還可以遵醫囑口服麻仁潤腸丸、通便靈膠囊進行治療,在治療期間禁止吃辛辣以及油膩性的食物,以免加重患者的病情。