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• 減肥對身體有害嗎

  減肥一般是對身體有益處的，但是人體內要維持一定量的脂肪組織，脂肪組織對人也是有重要意義的，它能夠保持體溫，儲存能量，在需要的時候能隨時調動出來，現在發現脂肪細胞里面含有大量的干細胞組織，可以提供很重要的生理功能，也能分泌生長因子。過度的減肥肯定會對身體有影響，可能會對身體造成不可逆的傷害，所以，減肥一定要在正規醫生或者營養師的指導下科學進行，飲食上和鍛煉要平衡進行，才能達到最好的減肥效果，也不會對身體造成傷害。

  

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  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-05-24 4026次

• 硅膠對身體有害嗎

  硅橡膠本身是有兩種形態，一種是單體形態，另一種是聚合體形態，單體形態的硅橡膠對人體是有害的。它的單體形態是可以被人體吸收的，有可能被周圍的組織吸收、同化，形成局部的明顯粘連。聚合態的硅膠對人體是沒有危害的，是最穩定的一種異物，但仍然可能在體內長時間以后被吸收分解成單體。所以如果是固態的硅膠，通常對身體是無害的，而液態硅膠對身體有非常明顯的損害，即使硅橡膠并沒有被吸收入血，如果液態的硅膠隨著身體的移動在身體的潛在腔隙內游離或者遷移，會形成局部的硬結、硬塊，甚至感染。

  

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  甘承 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-05 70941次

• 晚上十點跑步好嗎
  晚上10點，跑步不好，不建議晚上10點去做運動。跑步本身對人體是非常好的運動方式，可以促進體內的脂肪燃燒，降低血脂水平，維持人體正常的代謝，改善體形，改善心肺功能，改善抑郁情緒。但是白天陽氣發生，晚上陽氣收斂，像四季一樣，春生夏長，秋收冬藏，晚上10點，屬于人體的冬天，是收斂的時候，不能過度的發生耗散。從西醫角度來說，晚上10點，是人體休息的時間，此時進行運動，會使血液流速加快，產生興奮的感覺，對入睡非常不利。
  語音時長 01:12”
  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2021-07-15 30069次

• 晚上十點跑步好嗎
  晚上10點，跑步不好，不建議晚上10點去做運動。跑步本身對人體是非常好的運動方式，可以促進體內的脂肪燃燒，降低血脂水平，維持人體正常的代謝，改善體形，改善心肺功能，改善抑郁情緒。但是白天陽氣發生，晚上陽氣收斂，像四季一樣，春生夏長，秋收冬藏，晚上10點，屬于人體的冬天，是收斂的時候，不能過度的發生耗散。從西醫角度來說，晚上10點，是人體休息的時間，此時進行運動，會使血液流速加快，產生興奮的感覺，對入睡非常不利。
  語音時長 01:12”
  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2020-11-26 64497次

• 每天跑步大量出汗是否對身體有害？
  病情分析：每天跑步大量出汗對身體是沒有害處的。中醫認為，汗液為人體內的津液，通過肺氣的宣發肅降作用，使體內的毒素及代謝廢物經汗孔排出體外，有益于身體健康；另外，還可以使皮膚濕潤而不干燥。意見建議：建議不可劇烈的活動，以免體力不支，誘發一系列疾病，如離子紊亂、血容量不足等；在日常生活中要多元化飲食、配合適當的體育活動、保證心情舒暢。
  李瑞婷 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-07-04 4811次

• 豐胸對身體有害嗎
  在正規專業的機構選擇正規的隆胸材料，一般對人體沒有什么害處的。醫療上經常用一種叫奧美定的材料，又叫注射的硅膠，現已被國際醫療組織明令禁止。而硅膠本身和自體脂肪沒有明顯危害，也沒有數據證明做了隆胸會防止乳腺發育或者說后期會有乳腺癌。對于手術方式，畢竟是創傷性的，例如硅膠假體做乳暈的切口，乳腺導管會被切斷，未婚未育的女性如果采用乳暈切口就不能進行哺乳。
  牛皓 主治醫師中國人民解放軍總醫院第一附屬醫院

  2022-03-28 1002次

• 晚上十點跑步對身體有害嗎
  晚上十點跑步是否對身體有害，不能一概而論。從醫學角度來看，這一時段跑步可能對身體產生多方面的影響。晚上十點人體的生物鐘已趨向于休息狀態，此時進行劇烈運動如跑步，可能會使身體過度興奮，導致入睡困難或睡眠質量下降。長期如此，可能影響身體的自然節
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-06 0次

• 晚上十點后吃東西對身體有害嗎
  晚上十點后吃東西對身體一般有害，所以不建議在晚上大量吃東西。通常晚上10點后身體正處于安靜的狀態，而且晚上腸胃功能比較虛弱，代謝能力相對較差，所以不建議在晚上吃東西，可能會增加胃腸道負擔，而引起消化不良，使其出現腹脹、腹痛、嘔吐等不良反應。而且進食食物可能會導致熱量，無法消耗代謝，進而會導致食物熱量
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2023-05-23 0次