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肩袖損傷怎么辦

肩袖損傷是肩部肌腱和軟組織的常見傷病,多因間接暴力引起。針對這一病癥,科學的治療與康復方案至關重要。

在肩袖損傷初期,患者應充分休息,避免使用患側手臂,以減輕肩部負擔,必要時可使用護肩器或支撐帶保護肩部。同時,冰敷是急性期緩解疼痛和腫脹的有效方法,但需注意冰敷時間和方式,避免凍傷。

藥物治療方面,非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉等,能夠緩解疼痛和消炎。此外,針對特定情況,醫生還可能開具氨糖類藥物如氨糖軟骨素鈣維D片以營養關節,或考慮局部封閉治療。但需注意,藥物治療應在醫生指導下進行,不可自行用藥。

物理治療如超短波療法、微波療法等,能夠促進局部血液循環,加速炎癥消退。對于保守治療無效或損傷嚴重的患者,手術治療如關節鏡手術則成為必要選擇,其具有創傷小、恢復快的優點。

最后,康復訓練是肩袖損傷治療中不可或缺的一部分,個性化的康復計劃能夠幫助患者恢復肩部的穩定性和運動功能。

肩袖損傷的治療需綜合考慮多種方法,患者應根據自身情況,在醫生指導下選擇最適合的治療方案。同時,保持良好的生活習慣和飲食營養,也是促進康復的重要因素。如遇肩部不適,建議及時就醫,以免延誤治療。

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